2015年09月19日

ママたちが気にしていること

働くママが脚について気にしていること
・ひざ下のむくみ
・ふくらはぎの太さ
・脂肪の凸凹、セルライト
・お尻から太ももにかけてのたるみ
・脚全体のシルエット
・膝上のたるみ
・太もものふとさ

etc
30代半ばを過ぎると筋肉が衰えてきてどうしても「たるみ」「むくみ」「セルライト」
に悩む人が出てきてしまいます。
これらを改善するには毎日のマッサージetcが必要です。
しかし簡単に楽にできるものではないとリバウンドしてします
なので手軽にできるものがいいですね。

おすすめです。
スリミングジェル「レッグ&スタイル」
posted by 乾 at 02:46| Comment(0) | ダイエットの話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月30日

リバウンドについて

リバウンドが起きてしまう原因についてです。
太るのは摂取カロリーが消費カロリーを上回っているからです。
痩せようとしているひとはダイエット食品を摂ったりします。
この場合摂っている間は痩せていくのでよいのですが
摂るのをやめてからは体の消化が以前より働かないのでダイエット食品を摂る前より太ってしまうわけです。
体を動かすなどで痩せる場合習慣としてできるならいいのですが普通いつかまにかやっていないのが普通で
摂取カロリーはいつもと同じなのでリバウンドしてしまいます。
なので脚痩せなどでは毎日簡単にできるマッサージなどをやり
一定期間行いある程度細くなってしまえばリバウンドすることはまずないでしょう!
posted by 乾 at 22:52| Comment(0) | ダイエットの話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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